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ブドウとリンゴは夜食べないほうがいい!!


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   今日はうちごはん。これも残り物カレーうどんです。

   そして、おじいちゃんたちが下宿をしてた頃の下宿生の親御さんから

   今年も、梨をいただき、みんなで食べました。

   おいしかったです。

   今日は林先生の初耳学で、夜はぶどうとリンゴは夜食べないほうがいい

   と言ってました。

   果糖が多くて夜はエネルギーとして消費しないので、

   中性脂肪となってしまうそうです。

   ほかにも、ドライフルーツとか、柿、モモなんかもその部類に入りそうです。

   酸味が強いものは比較的果糖が少ないものが多いので

   安心して食べれそうです。

   ただ、グレープフルーツなんかは降圧剤やがんの薬なんかと一緒に食べると

   薬の効果が出ないということになってシうので注意が必要です。

   近年は果物アレルギーの人も増えてます。

   ヘルシーなイメージですが、自分の体に合ったものを選ばないといけませんね。

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ジャンル : ライフ

ヴァレリアンの俳優さんは勝地涼?

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今日はうちごはんで残ってた野菜で鍋をし、締めに残ってたご飯を雑炊にしてます。

鍋の写真をうっかり取り忘れて慌てて携帯で撮ったんですが、この状態

いけませんね。食い気が勝ってしまって。

今日はヴァレリアンを借りてきてみてました。

リュックベッソン監督作品なので、色がきれいです。

それよりも気になったのはヴァレリアン役の俳優さんが

勝地涼に似てるなーと。

顔と声のギャップがたまりません。










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台風なのに法事でした。

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   今日は叔父の49日の法事だったので、夜はその残りです。

   志賀島の満帆荘でやったのですが、そこに行くまでが風がすごくて
   
   海もしけて歩くのも大変でした。

   台風が直撃してないのにこのありさま。

   直撃してたら外には出れないし、家もどうなってくるのかって感じですよね。

   大阪、東海、関東の方々は戦々恐々だと思います。

   いっそのこともうジェット機の速度で即刻通りすぎてくれないかなーと思います。

   明日までは注意です。


   


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台風経過まで気が抜けませんな。

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   今日はうちごはんです。

   いつものように昨日の残りです。

   今日は台風に備えて溝なんかの掃除をしてました。

   福岡はコースから外れてますが前線の影響もあるので、

   雨には注意しないといけませんよね。

   インドネシアでも地震と津波で400人近くの犠牲者の方がいるそうです。

   日本だけでなく、海外でも最近災害が多いです。

   近畿地方や関東もこれから心配です。

   何事もないといいのですか。

   

   

    

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せっかくの味も、、、。


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   今日のウチゴハンは冷ややっこと下宿の残りのカレーです。

   せっかく海軍カレーを作ってもみんな普通のカレーとして食べてます。

   ちょっと寂しいです。

   明日は祝日ですが、九産大が授業なので下宿ご飯あります。

   お楽しみに。




   

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
管理人の年齢不詳 おっこです。
おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
日々下宿生に支えられて奮闘中です。
笑い?と涙?の生活の様子を楽しんでいってください。
 
下宿に関してお気軽にお問い合わせください。
TEL 092-201-5636
コメントもリンクも大歓迎です。

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