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オムライスとデザートです。

        <今日の下宿オカズ>

           オムライス
           のりレタス
           梨ヨーグルト
           きのこコンソメスープ

 
  20140131おかず1

   オムライスはあいびき肉、鳥ミンチ、人参、ピーマン、たまねぎ

   をにんにくと一緒に炒めます。これに白いご飯を投入し、

   塩、胡椒、ナツメグ、中華だし、ケチャップ、とんかつソース

   醤油で味を整えます。

   これに、卵、塩、生クリームを入れて焼きます。

   オムライスに乗っけてデミソースとケチャップ、みりん、ソースを融合した

   ソースをかけます。

   混ぜながら食べます。

   オムライスは下宿生のリクエストメニューです。

   喜んでもらえてよかったです。
   

  

  
  20140131おかず2

   レタスをよく洗って、中華だし、塩、醤油、ごま油

   を混ぜたドレッシングをかけ、青さも入れて混ぜて

   食べます。

   ナムル風のサラダです。


  
  20140131おかず3

   ヨーグルトにもらったなしを切って入れてデザートにしました。

   さっぱりしてます。


  20140131おかず4

   そして、しめじ、えのき、コーンをコンソメスープを作って入れます。

   火が遠ったら出来上がり。

   



   今日で一応後期の授業も終了です。

   みんな単位が、と、呆然としてました。

   心配です。
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
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