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カレイのから揚げときんぴら

       <今日の下宿おかず> 
       
          カレイのから揚げ
          ごぼうと人参のきんぴら
          もやしのキムチあえ


  20140826おかず3

   カレイを塩コショウし、から揚げ粉をまぶしてあげます。

   味がしっかり付いてるので、ご飯にぴったり合います。
   
  20140826おかず1

   ごぼうと人参を太目の千切りにして、ごぼうをゆで、豚肉を油で炒め、

   みりん、砂糖、白だし、醤油でいため煮にしました。

   塩分カットなんですが、これもご飯にあいますよ。

   
  20140826おかず2

   もやしをゆでキムチであえます。

   ちくわも千切りにし、いれます。

   ご飯が進む一品ぞろいです。

   太ります。  



   今日は久しぶりに夏が戻ってきました。

   暑い。

   まだまだ残暑は残っていそうです。

   でも、まだまだ落雷や大雨の危険性は去っていません。

   お互い注意しましょう。
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
管理人の年齢不詳 おっこです。
おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
日々下宿生に支えられて奮闘中です。
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TEL 092-201-5636
コメントもリンクも大歓迎です。

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