FC2ブログ

肝臓には枝豆が効く!!

           <今日の下宿おかず>

               まびきのレモンバターソテー
               大根と彩り野菜のオイスター炒め

  20180807okazu1

   今日はまびきを使って塩コショウしてバターでソテーします。

   最後にレモンをかけて出来上がり。

   お好みに合わせてポン酢、醤油をかけてもらって食べます。

   さっぱりとしてますが、食欲をそそります。


  20180807おかず2

   大根と人参を短冊切りにし、エリンギも切って、小松菜、パプリカを切って

   豚バラ肉もきって炒めます。

   中華だし、オイスターソース、醤油で味付けします。

   野菜たっぷりでこの時期にはぴったりです。


   夏は肝臓がとかく弱る季節です。

   今日、林先生の番組で、枝豆が肝臓にいいそうで、毎日食べるといいと。

   今回献立には使ってませんが、

   きっと明日からしばらくは枝豆が売り切れ続出になるかもです。

   TVのパワーはすごいですから。


   
スポンサーサイト

テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
管理人の年齢不詳 おっこです。
おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
日々下宿生に支えられて奮闘中です。
笑い?と涙?の生活の様子を楽しんでいってください。
 
下宿に関してお気軽にお問い合わせください。
TEL 092-201-5636
コメントもリンクも大歓迎です。

お客様訪問数
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR