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オムライスと米津玄師

         <今日の下宿寮おかず>

              オムライス
              かぼちゃとジャガイモのツナサラダ
              豆乳コーンスープ
  
  20190905おかず1

   今日はオムライスにしました。
  
   合いびき肉をそのままフライパンに入れ、自身の油を出させ、

   にんにく、微塵切にしたニンジン、玉ねぎも炒め、ピーマンも投入。

   塩コショウ、ナツメグ、カレースパイス、カットトマトで味付けし、

   ご飯を入れ、ケチャップで味をつけます。

   このご飯に卵を塩コショウして、焼き、ご飯を包みます。

   デミグラスソース、とんかつソース、ケチャップを混ぜたソースを

   上からたっぷりかけたら出来上がり。

   +゚。*(*´∀`*)*。゚++゚。*(*´∀`*)*。゚+

 
  20190905おかず2

   カボチャの種を取って一口大に切ります。ジャガイモも一口大に切り

   茹でていきます。

   ツナと一緒に、ゴマダレ、マヨネーズとあえたら出来上がり。

   おなかにたまりますが、さっぱりといけます。

   豆乳コーンスープは豆乳にコンソメで味付けし、冷凍コーンを入れました。

   定番のスープです。


  2F0190905okazu3

   今日はやっと米津玄師本人の馬と鹿のMVを見てます。

   カバーばかりがヒットして悲しかったのですが、

   やっと本人で聞けました。

   皆さんうまいのですが、やはり本人の味は出せないので。

   

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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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