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地震よ鎮まれー!!

         <今日の下宿寮おかず>

              チーズダッカルビ
              春菊ともやしの胡麻和え


  20200513おかず1

   今日はチーズダッカルビです。

   鶏のむね肉をやや大きめに切って、酒、みりん、しょうがとにんにくのすりおろし、

   しょうゆ、コチュジャン、ごま油で漬け込みます。

   ピーマンと玉ねぎを櫛切りにし、エリンギも切り、キャベツもざく切りにして

   肉から炒めます。

   それぞれ炒めて味が絡んだら出来上がり。

   最後にとろけるチーズと粉チーズをかけて出来上がりです。

   野菜もたっぷりとれる献立です。

   
  20200513おかず3

   副菜はあえ物です。

   春菊をゆで、もやしもゆで、水菜も切って、かにかま、砂糖、しょうゆ、ごま

   を入れて和えます。

   シャキシャキさっぱりです。

   
  20200513おかず2

   なんか最近やたらと地震が多いです。

   コロナもですが、自身も怖いって関東の方は言ってました。

   5月は福岡も西方沖があったりして、

   やはり警戒しておいたほうがいい時期だと思います。

   後はみんなで念を送りましょう。鎮まりますように。

   意外と効果あったりします。

   ただし、楽しんで、でもきっと大丈夫って思うのが大事かもです。( ̄^ ̄)ゞ( ̄^ ̄)ゞ

   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
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