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善意の形は人それぞれ

         <今日の下宿寮おかず>

              オムレツ
              小松菜の煮びたし


  20200528おかず1

   今日はオムレツです。

   合いびき肉と、微塵切にした玉ねぎ、もやしをにんにくで炒め、塩コショウ、

   オイスターソース、乾燥バジル、醤油で味付けし、あんを作ります。

   これを卵を塩を少々入れ、牛乳も入れて混ぜて焼き、

   あんをいれてオムレツを作ります。

   これにデミグラスソース、お好みソース、ケチャップ、

   マヨネーズ少々でソースを作り、たっぷりかけて出来上がり。

   ボリューム感があって食べ応えあります。

 
  20200528おかず3

   副菜は小松菜を一口大に切って、揚げも細く切って炒め、みりん、白だしを入れて

   さっと煮ます。

   最後に雑魚もまぶして出来上がり。

   カルシュム強化の夕飯です。


  20200528おかず2

   今日は、新聞で、年金受給者が10万円を寄付しないといけないような

   風潮はやめてほしいという投稿を見ました。

   給付金を辞退する方も確かにいらっしゃいますが、

   そこはもう気にしなくてもいいと思います。

   善意の形は人それぞれで、自分が大変なら自分を優先して、

   心の中で、もっと大変な人のことを思うとか、

   もらったお金で、少しでも大変そうなお店で買い物するとか、

   できることでいいと思います。

   私も自分中心でスモン。( ̄^ ̄)ゞ( ̄^ ̄)ゞ






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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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