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台風とサプライズ花火!!

         <今日の下宿寮おかず>

              ハッシュドビーフ
               サラダ


  20201010おかず2

   今日はハヤシライスです。

   オリーブオイルでにんにくを炒め、牛の切り落としを炒め、酒を入れ、玉ねぎをうすい櫛切りにし、 

   同じように炒め、塩コショウ、小麦粉、カットトマト、水、コンソメ、ベイリーフを入れ、

   さっと煮込み、お好みソース、ケチャップ、ハヤシライスのルーを入れて味を調えて出来上がり。

   ご飯に盛りっとかけて食べます。


  20201010おかず1

   サラダはレタス、一口大に切った水菜、斜め切りのキュウリ、茹でた卵、

   ハムをもって、シーザードレッシングをかけて出来上がり。


  20201010おかず3

   台風が今日は関東、伊豆諸島に台風の影響が出ていますね。

   ブラタモリをさっき見てて、伊豆大島の火山をめぐってたんで、

   とても気になりました。

   今回はありがたいことに、こちらのほうはあまり影響がないのですが。

   そして今日、香椎浜でサプライズ花火が。

   ツイッターにはアップしますので、よかったら見てください。
   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
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