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クラファンで #煙突町のプペルを支援!!

         <今日の下宿寮おかず>

               ミートボール酢豚
               小松菜ともやしの青じそドレッシング和え


  20201026おかず2

   今日はミートボール酢豚です。

   市販のミートボールを揚げ、人参を乱切りにし、茹でます。玉ねぎもざく切りにし、

   ピーマンも大きめに切って、しめじも石附をとり、キャベツもざく切りにします。

   しょうがとにんにくを微塵切にします。

   中華だし、砂糖、酢、しょうゆ、オイスターソース、バルサミコ酢、片栗粉

   を入れてたれを作ります。

   微塵切りしたにんにくとしょうがを炒め、野菜から入れます。

   全部入れたらたれを絡めて味をしみこませ、

   ごま油を入れたら出来上がり。

   ご飯の上に載せて食べたらさらに食欲が進みます。

  
  20201026おかず3

   副菜は小松菜をゆでて水切りし、一口大に切ります。

   もやしをもゆで、青じそドレッシング、鰹節、ゴマを入れ、

   和えます。
 
   さっぱりさっぱりです。


  20201026おかず1

   毎日、VOICYで西野亮廣さんのお話を聞いてるんですが、

   最近は煙突町のプペルの宣伝一色です。

   西野さんのラジオで、色々と勉強もさせてもらってるので、

   お礼に支援をさせてもらったんですが、これが、クラウドファンディング初体験となりました。

   今度、また、2回目の支援をして、こんなに身近にクラファンがなるとは思ってませんでした。

   支援されるほうではないので、手軽にできるんだとは思いますが、

   何も知らないよりもいいかなと。( ̄^ ̄)ゞ( ̄^ ̄)ゞ


   
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
管理人の年齢不詳 おっこです。
おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
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コメントもリンクも大歓迎です。

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