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今週は魚献立から!!

         <今日の下宿寮おかず>

              ブリの塩だれ焼き
          キャベツの塩だれ焼き
          かぼちゃのマヨネーズ和え
          こんにゃくの味噌田楽


  20210614おかず1

   ブリの切り身を焼いて、市販の塩だれで味付けします。同じようにざく切りに切ったキャベツ

   短冊に薄く切ったニンジン、ベーコンも小さく切って炒め、塩だれで味付けします。

   また、かぼちゃもやや小さめに切って茹で、マヨネーズで和えます。

   これを盛りつけしたら出来上がり。

   今日は珍しく魚献立スタートです。
( ̄^ ̄)ゞ

  20210614おかず2

   副菜はこんにゃくを6等分に切って昆布だしでゆでます。

   これに赤みそ、みりん、砂糖で作ったたれをたっぷりかけたら出来上がり。

   こんにゃくなんでヘルシーです。( ̄^ ̄)ゞ


  20210614おかず3

   今週は好きなドラマの最終回が軒並みなので悲しいのですが、

   仕方ないですね。

   でも、毎日の些細な喜びの時間なので、また新しいドラマで

   毎日の英気を養いたいと思います。(^-^)/(^-^)/


   

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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
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おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
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TEL 092-201-5636
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