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ポークケチャップ作りました。

  20120827おかず1

         今日のおかず

          ポークケチャップとサラダ
          ゴーヤの白和え
          にらの味噌汁


 今日から一部の下宿生に対して食事開始です。

 授業はまだまだですが色々な活動が始まってます。



 今日のメニューはsyuさんのブログにあった、ポークケチャップ

 作りました。

 焼きそばソースとケチャップ、醤油、レモンを入れてソースを作りました。

 豚肉は塩コショウを軽くまぶして焼きます。

 そこにソースをかけて出来上がり。

 
 ゴーヤをスライスして軽くゆでます。

 それを水切りした豆腐と一緒に混ぜ、砂糖、醤油、みそ

 を混ぜて出来上がり。

 苦いけど意外といけます。


 お隣のおばあちゃんからにらを沢山いただいたので、

 にらのお味噌汁にしました。

 
 健康的なおかずでしょう。



 今日はSMAP見て書いてます。

 レスリングの小原夫妻見て、LOVELOVEでいいなーと思ってみてます。

 宇宙飛行士の向井さん夫婦を思い出しました。

 微笑ましい光景ですよね。

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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

Author:ヒルトップ唐原
管理人の年齢不詳 おっこです。
おおざっぱで面倒くさがり、すぐにへこむ私ですが、
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下宿に関してお気軽にお問い合わせください。
TEL 092-201-5636
コメントもリンクも大歓迎です。

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