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味噌ポーク

      <今日のおかず>

         味噌ポーク
         じゃがいものケチャップ炒め


  20130128おかず1

  味噌ポークといっても西京漬けみたいなもんです。

  ソテー用の肉を酒、にんにく、醤油、味噌に漬け込みます。

  それを焼いて出します。
 
  今日はサラダに、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩こしょう

  醤油で作ったドレッシングをかけました。

  粉チーズも入れたらまた美味しいです。

    
  20130128おかず2

  じゃがいもと人参、玉ねぎ、豚肉を炒め、塩こしょう、ケチャップ

  で味付けしました。仕上げにチーズも入れてピザ風にします。

  どちらもご飯にあう一品です。


  
  今はワンピースをまた1巻から借りて懲りずに読んでます。

  ゾロがかっこいい。

  ビジネス本で、ゾロについて書いてあるものを読んで、

  余計火がついてます。

  チョッパーももちろん
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テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

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ヒルトップ唐原

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